Главная > Статьи > Комфортный сон на ортопедическом матрасе способствует похудению!

Комфортный сон на ортопедическом матрасе способствует похудению!

Многим девушкам и женщинам, уставшим от многочисленных диет, не приносящих желаемого результата, однажды приходила в голову такая мысль: «Заснуть бы и проснуться завтра со стройной фигурой». Кажется мечта, да и только. Однако как бы это не звучало странно, похудеть во время сна действительно реально!

Многочисленные научные исследования доказали прямую связь между количеством и качеством сна и скоростью обмена веществ. Так в ходе исследований, проводимых экспертами в области сна, было доказано, что полноценный сон способствует снижению риска ожирения, в то время как регулярное недосыпание способствует набору лишних килограммов.

В ходе другого эксперимента исследовалось влияние различных условий сна на процесс обмена веществ. Группе женщин предлагались разные условия сна: кому-то предложили спать на удобной кровати, кому-то на раскладушке, а кому-то вовсе на полу. Итоги исследований таковы – те, кто спал на раскладушке и на полу стремительно набирали вес. Почему? Беспокойный поверхностный сон способствует замедлению обменных процессов и приводит к плачевным последствиям. Таким образом, решение похудения совсем рядом – качественный ортопедический матрас!

На сайте компании «ЕвроМатрас» Вы найдете богатый ассортимент ортопедических матрасов в широком ценовом диапазоне, так что сможете подобрать модель с оптимальным соотношением цены и качества.

Если Вы не знаете, как правильно выбрать матрац с учетом его наиважнейших функций, то советуем Вам прочитать рекомендации по выбору матраса и наслаждаться здоровым и комфортным сном!